不到牙疼难忍，不去看牙医；不到牙齿发黄、发黑，不去洗牙。广东省第二中医院口腔科主治医师鲁洁暗示这种现状源于国内口腔保健宣教的不敷。俗话说“牙疼不是病，疼起来真要命”。由此可见，牙齿的护理是不容忽视的，洗牙便是对牙齿最直接最有效的清洁和护理要领，然不少人却对洗牙存在不解和误区―――

　　误区1

　　天天刷牙就不需要洗牙了

　　“洗牙”又称龈上洁治术，是指用洁治器械去除龈上牙石、菌斑和牙面上沉积的色素，并抛光牙面，以延迟菌斑和牙石再沉积。“很多人觉恰当真刷牙了就解决题目了，这个观念是错误的。”鲁洁解释，洗牙就是保健牙齿。刷牙刷得再当真再好，也不免留有死角。临床上，很多看起来外貌挺洁净的，可是口腔检查时候都能发明牙菌斑和轻度的牙软垢，进展下去就会形成结石。别的，洗牙恰正是防范或中断牙周炎进展的一个好要领。

　　误区2

　　可以很久才洗一次牙

　　牙菌斑是牙周病的首恶，在洗牙之后还会不绝地在牙面从头形成。假如不按期清除，再加上唾液中的矿物盐逐渐沉积，日久天长，就会形成牙石和引起牙周病。因此，一般建议16岁恒牙期以后每年洗一次。假如洗牙之后发明牙周病，则由大夫按照差别患者的情况，制定相应复诊打算。假如已经患有牙周炎的病人，或者牙周情况比力差的，建议半年洗牙一次。

　　另外，抽烟人群，糖尿病患者，中老年人（出格是更年期前后的女性），卫生习惯欠好的人群，工作熬夜过多以致劳累水平较高的人群，都需要留意按期洗牙。

　　误区3

　　洗牙伤牙齿

　　很多人会顾虑洗牙会磨损掉牙齿外貌的釉质。鲁洁先容，洗牙会在牙齿外貌留下只有显微镜下才华看到的微小划痕，但牙齿组织是不会受到损伤的。洗牙之后一般都要进行抛光处理惩罚，可以弥补这些细微的粗拙面，减少色素冷静或沉积牙石的几率。