疾病扰人各人都知道，但其实一些小短处也同样让人困扰，如放屁、口臭、烧心等，不只让本身难熬，还会影响周围的人。那么那您知道如何办理身体小短处吗?下面就让我们一起来看看采纳奈何的对策可以办理这些问题!

　　1.牙斑

　　呈现牙斑原因：就常常性的和咖啡、红酒可能是深色的碳酸饮料，其实这些饮料都是会腐化您的牙齿外貌，让您的牙齿呈现斑黑点点。

　　对策：某些非凡的牙膏可以美白牙齿，但有一种“天然制剂”越发简朴有效：把2~3颗草莓捣成浆状，与小苏打充实殽杂;然后用柔软的牙刷将其涂抹在牙齿上，五分钟后再刷掉。

　　2.排气

　　原因：专家认为，频繁放屁多是由于对乳成品或麸质食品等消化坚苦，发生多余的气体所致。

　　对策：少吃含“气”的食物，或淘汰大概吞咽进氛围的行为，如喝碳酸饮料、品味口香糖或进食速度太快。

　　3.口臭

　　呈现口臭的原因：大概是因为一直暗藏在口腔或鼻窦里的大量的细菌发出的细菌气体，从而导致您的口吻也是呈现爱你异常的味道，让人难以忍受的异味。

　　对策：恒久口臭最悦目大夫，实时治疗鼻腔传染、牙龈炎或消化问题。糊口中，勤刷牙和利用牙线是最有效的步伐，同时制止食用含有强烈刺激气味的食物，如大蒜。