据外媒9日报道,一项新的研究号令人们动员一场办公室革命,让员工利用坐站两用办公桌,改变坐着不动的状态。
据报道,由英格兰民众康健机构委托的一项研究说,办公室职员天天至少应该站立2个小时,最抱负的应该逐渐增加到站立4小时。
过长时间坐着不动对康健有害已经是共鸣,这个研究第一次为英国办公室职员提供了一个量化的站立时间方针。
研究陈诉的作者来自英国、美国和澳大利亚。他们号令提倡一场办公室革命,提供坐/站两用办公桌以及站立和走动的事情情况。
陈诉还发起对设施举办改变,好比,将茅厕挪到离办公室更远的处所。职员可在电脑上装闹钟或佩戴移动检测装置以便提醒他们起来勾当勾当。
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