今天是: 每日最新更新  [登录] [注册]
首页 原创 头条新闻 曝光 中医 女人健康 减肥 饮食 中老年 健康视频 健康商城 颈椎保健

南瓜子仁

 网站公告:

  南瓜子仁是糊口中常见的一种食物,它是南瓜的种子,有一部门暮年人分明把南瓜子仁给留下来,南瓜子仁有许多的功能浸染,尚有很对的营养代价,能增补人体需要的养分,下面小编就给各人先容一下南瓜子仁的营养代价和功能。

  南瓜子仁的简朴先容

  南瓜子为葫芦科植物南瓜的种子。我国各地遍及种植。干燥成熟的种子,呈扁椭圆形,一端略尖,外表黄白色,边沿稍有棱,长约1.2~2厘米,宽约0.7~1.2厘米,外貌带有毛茸,边沿较多。

  南瓜子仁可以生吃,也可以熟吃,并且吃南瓜子仁有杀虫的浸染和治疗前列腺的浸染。

  南瓜子的营养代价不比南瓜低,学会公道操作就能变废为宝。

  南瓜子又名北瓜子、窝瓜子,不可是吃起来香,并且还含有胡萝卜素、卵白质,以及维生素A、B1、B2等人体所需要的多种营养身分,能缓解精力告急,提高耐温本领。

  南瓜子仁的营养代价

  南瓜子仁含有很高的营养代价,含有卵白质,脂肪油,各类维生素胡萝卜素等等。

南瓜子仁含有很高的营养代价

  南瓜子仁的药用

  南瓜子仁含有富厚卵白质、脂肪酸、B族维生素、维生素E、钾、铁、硒等营养元素,有清肺化痰的浸染,对咳嗽痰多和咯血等症有帮助疗效。

  南瓜子仁富含油脂,有健胃、通便的浸染,没有食欲或便秘时不妨食用一些西瓜子之类的种仁。

  南瓜子仁含有不饱和脂肪酸,有低落血压的功能,并有助于防范动脉硬化,是适合高血压病人的小吃。

  南瓜子仁不只含有锌,并且还含有男荷尔蒙素。

  若天天吃一把炒熟的南瓜子仁,有助于初期前线腺肥大的治疗和防范前线腺癌的发生。

若天天吃一把炒熟的南瓜子仁,有助于初期前线腺肥大的治疗若天天吃一把炒熟的南瓜子仁,有助于初期前线腺肥大的治疗

  南瓜子仁氨酸为有用驱虫成分。以生南瓜子仁适量,带壳嚼食,可驱蛔虫;以炒熟南瓜子仁研细,调入蜂蜜服食,可驱绦虫。

  南瓜子仁含有富厚的泛酸,这种物质可以缓解静止心绞痛,并有降压的浸染。

  逐日去壳嚼食生南瓜子仁90克,分早、中、晚三次服。一周为一个疗程,可持续服2—3个疗程。

  中暮年男性在前列腺肥大(增生)由于失眠体质会极速下降,呈现背面疼(失眠、夜尿频多引起的),耳鸣,面部疼,脸部跳动。

  食用白瓜子后可感尿急、尿频、尿痛及尿失禁等症状减轻,夜尿淘汰。

  其它,在高温景况或从事魂灵紧张干事的职员,尤其须要足够的B族维生素,随时嚼食南瓜子仁,能缓解精力紧张,升高耐温成果。



    行业资讯
    中国红糖业第一案:谁是真“古方红糖”?
    中国红糖业第一案:谁是真“
    5月4日,山东省济南市中级人民法院就原告黔西南古方红糖有限...
    潍坊6家山楂片防腐剂过量被传递 青州5家临朐1家
    潍坊6家山楂片防腐剂过量被传
    潍坊6家山楂片防腐剂过量被通报 青州5家临朐1家 5日,潍坊市...
    母婴水 高价位低内在
    母婴水 高价位低内在
    母婴水 高价位低内涵...
    "康健食品"竟是人体胎盘提取液
    "健康食品"竟是人体胎盘提取液 在国际邮包中截获人胎素...
    70%旅客来成都是为了吃 最爱龙抄手
    70%旅客来成都是为了吃 最爱龙
    70%游客来成都是为了吃 最爱龙抄手...
    美国13岁男孩骨折手术后非常欢快健忘疼痛(图)
    美国13岁男孩骨折手术后非常欢
    美国13岁男孩骨折手术后极度兴奋忘记疼痛(图)...
    热.专题
    健康加油站健之家 www.jianzhijia.com
    中医看点
    中医五脏看便秘 不吃泻药和灌
    中医五脏看便秘 不吃泻药和灌肠治便秘中医认为便秘跟脾胃运化失司有莫大关系,病位虽在肠道...
    上火喝凉茶的4大禁忌
    上火喝凉茶的4大禁忌中医强调辨证论治,就算是喝凉茶,也要根据具体情况具...
    如何缔造不老神话?
    如何缔造不老神话?我们经常会对在屏幕上看到的那些不老女神羡慕不已,偶...
    健康精选

    关于我们| 加入健之家| 版权声明| 联系我们| 医院合作| 帮助中心| 健康商城

    声明:本站图/文均来自于网络收集,仅供病友参考,不作为医疗诊断依据。 合作热线:400-699-3937(7×24小时)

    © 2011-2014 jianzhijia.com 版权所有 合作:400-699-3937 QQ:1572513474 京ICP备10013817号