取穴时，可采用仰卧的姿势，丘墟穴位于足外踝的前下方，当趾长伸肌腱的外侧凹陷处。
主治症状： 此穴为人体足少阳胆经上的主要穴位，主治症状为：可以使头脑清晰、能使自己情绪稳定，能承受不幸等心理压力等。
昆仑穴取穴法
昆仑穴位于人体的脚踝外侧，在外踝顶点与脚跟相连线的中央点。
主治疾病： 此穴的主治疾病为：头痛、腰痛、高血压、眼疾、怕冷症、腹气上逆、肠结石、下痢等。此穴位为人体足太阳膀胱经上的主要穴道之一。
总结：在小编为你介绍的穴位按摩中，我明白了脚底所有穴位，等于又是一个人身体的结构图，所以脚底的穴位，连着人们身上所有心脏和关节。大家一定要经常给自己去按摩，让自己有一个好的身体。
