芝麻是姑娘的恩物

芝麻芝麻，许多人都知道这个芝麻有辅佐*规复黑发的功能。但实质是不是真的呢?其实许多人都是不知道。可是最近又有新的研究表白，这个芝麻有助辅佐姑娘年青态。

家庭主妇不妨寄望下，在厨房中摆放的各类烹调油中，芝麻油是最不易被氧化及变质走味的食物油。为什么?本来芝麻自己含有多种天然的抗氧化身分，个中包罗富厚的维生素E源。

女性最怕的是芳华流逝，皮肤老化。*老化主要是活性氧造成的，芝麻具有较强的抗氧、抗老化浸染。在女性的护肤美肤中，芝麻的抗氧化身分还能促 进*对维生素A、C的操作，掩护皮肤的康健，淘汰皮肤传染;对皮肤中的胶原纤维和弹力纤维提供滋润，改进、维护皮肤的弹性;又同时促进皮肤内的血液循 环，使皮肤获得充实的营养物质与水分，以维护皮肤的柔嫩与光芒。

有习惯性便秘的女性，肠内恒久滞留的毒素伤害到肝脏，亦会造成皮肤的粗拙。芝麻能滑肠治疗便秘，不只仅在肌肤上，还从体内本质上起到滋润皮肤的浸染。天然维生素E，又被称为生育醇，显然也对女性的生育期有耽误浸染，可恒久留住女性的魅力芳华期。

节食减肥的女性，由于其营养的摄取量不足，皮肤亦变得干燥、粗拙。而芝麻中含有防备*发胖的物质蛋黄素、胆碱、肌糖，因此芝麻吃多了也不会发胖，还可使粗拙的皮肤得到改进。

女性又最常见贫血、骨质疏松症。芝麻中含富厚铁质，其含钙量又较牛奶为胜，是两防的最佳食物。

不妨试试这芝麻，有助身体的同时，也能满意你的口感。