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部位保健

坐姿差池易让乳房下垂 4招教你办合理确坐

坐姿差池易让乳房下垂 4招教你办合理确坐
白领们,长期伏案工作的你们有没有发现,自己乳房有下垂的迹象?你知道吗,长期久坐不动,加上坐姿不正确,不仅会伤害脊椎的健康,还会伤害女性颇为重视的部位——乳房。...

白领久坐不动易伤害子宫 日常2招护住子宫康健

白领久坐不动易伤害子宫 日常2招护住子宫康健
也许你会觉得每天的久坐,除了累了点,让屁股越来越大之外,对身体没什么影响。如果你真的这般想,那就真的大错特错了。女性久坐不动极其容易伤害子宫健康。...

身体里的废料你留意到了吗

身体里的废料你留意到了吗
在新陈代谢正常的情况下,我们所吃的食物经过食道、胃、十二指肠、小肠、大肠,最后从肛门排出体外,整个过程一般可在12-24小时内完成,这样就可确保废物不在肠中过久停留。因为...

让皮肤加快衰老的糊口习惯

让皮肤加快衰老的糊口习惯
你也许觉得40岁的女人才会感到岁月不饶人,其实身体的细胞从25岁就开始衰老了。抗衰老可以说是女人的终身事业。每个MM务必了解下面这六大加速皮肤老化的恶习,有则改之,无则加...

女性必知的11个乳房疼痛照顾护士法

女性必知的11个乳房疼痛照顾护士法
胸罩除了防止乳房下垂外,更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫,消除不适。细心的姐妹会发现,那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因。...

女性下半身为什么容易胖?

女性下半身为什么容易胖?
下半身肥胖问题一直困扰着女性,因为女性都知道双腿发胖是很难减。而且到秋冬季节,又是穿牛仔裤的季节,如果双腿变粗,穿起牛仔裤来也不好看。到底下半身为什么容易发胖,就...

夏季高发阴道炎的防与治

夏季高发阴道炎的防与治
虽然10%~20%的健康妇女阴道中就携带有念珠菌,并且生活中有些特殊情况下如长期使用抗生素、患糖尿病可以诱发阴道念珠菌感染,但很多时候霉菌性阴道炎也能够从外界感染而来。...

夏天姑娘不要“憋”坏子宫

夏天姑娘不要“憋”坏子宫
其实女人的宫颈是最怕“憋”的,特别是在天气闷热的夏季,身为OL的你,长时间坐在办公室不动,不能保证阴部透气,很可能会“憋坏”宫颈。日常生活中,女性还有许多不良生活习惯...

为啥女性私处会干涩?

为啥女性私处会干涩?
火辣辣的疼痛、令人苦恼的干涩……性爱中,无论怎样做足“功课”,很多女性的阴道反应仍然迟钝。这些夫妻普遍认为,都是性唤起不足惹的祸。其实,除了前戏不足,身体出了“小...

需要做卵子查抄的五种女性

需要做卵子查抄的五种女性
生一个健康宝宝,卵子的质量非常重要,以前我们孕育新生命老把注意力放在“保”上,现在,未雨绸缪,提前对自己的卵子质量进行一个全方位的了解,非常有必要。现在,卵子质量...

胸部巨细差异是病吗?

胸部巨细差异是病吗?
乳房两侧大小不一可能是病症、亚麻籽有助胸部健康、体育运动能防乳腺癌……这些关于乳房保健的传言到底是真是假?...

容易尿道传染的四个非凡时期

容易尿道传染的四个非凡时期
从医学院毕业后,我在一家大医院的内科当住院医师,经常会有朋友向我咨询医疗方面的问题。特别是知己女友遇上一些难以启齿的麻烦时,首先就会想到给我打电话。我发现大家经常...

乳腺癌的自检要领

乳腺癌的自检要领
现在乳腺癌越来越年轻化,24岁后的女性就要看是谨防乳房危机了。...

姑娘保健的两个要害部位

姑娘保健的两个要害部位
你知道女人保健最关键的两个部位是哪里吗?就是私处和胸部,下面让小编告诉你这两个重要部位该如何保养吧。...

姑娘最懦弱身体部位清洗要领

姑娘最懦弱身体部位清洗要领
你会洗澡吗?很多女人肯定会说“当然啦”。要我说,那可不一定每个女人都会洗澡,洗澡也是有讲究的。女人洗澡经常会忽略掉部、腋下、乳头、会阴和腹股沟等身体部位,而这些地方...
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