饮食的减肥方法是所有的减肥者都不能离开的，任何的的减肥方法有了饮食的搭配才能收到好的效果，那么今天就为大家介绍几款减肥汤的做法，让你的减肥计划更快的达到。
减肥汤的做法1.豆腐凤菇汤
鲜凤尾菇，水豆腐，调料各适量。
先将凤尾菇整理好洗净、切薄片;豆腐洗净后切成小块;然后在锅中放入适量的油，烧热后将准备好的凤尾菇片放进去煸炒片刻，然后加入鲜汤、准备好的豆腐块、放入调味料煮到入味，撒上葱花后就可以食用了。这款汤来当菜肴，具有治肥胖症功用。
减肥汤的做法2.鳜鱼菠菜汤
干淀粉、鸡蛋、鸡油、葱、菠菜、鳜鱼肉、料酒、味精、胡椒面、姜、奶汤、猪油，精盐各适量。
首先将菠菜在锅中烫熟;然后捞出用凉水冲凉后浸泡在水中。鱼肉切粗条、然后将葱、姜拍破。鸡蛋去黄留清，加入干淀粉调成糊状，给准备好的鱼丝加精盐、味精和调好的蛋糊，然后放入开水内滑熟，捞出用凉水泡上。
(2)然后在锅中放入少量的猪油，放入葱、姜爆香，再加奶汤煮上一会儿，此时就捞去葱、姜，放入菠菜、准备的调味品，鱼丝一起烧开，煮的时候撇去沫，淋鸡油就可以出锅食用了。这款汤具有健脾胃，去痰饮的功效。
两款美味的减肥汤的做法你都学会了吗?非常的简单哦，即使是不会做饭的你也能轻松的搞定，还能帮你减肥瘦身，这样的美味，你不能错过。
赤手空拳把病消 两招
身体噪音里的康健奥
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