导读: 白领一族在享受电脑带来的高速便捷时，却也几回遭碰着了“电脑病”的困扰：颈椎病、干眼病、鼠标手、萝卜腿正徐徐向我们接近，令我们备受伤害。可见，相识“电脑病”，防治“电脑病”，已经迫在眉睫。此刻看看你有没有犯上这些“电脑病状”。
3鼠标手
致病原因：持续几年长时间加班事情，食指或中指疼痛、麻痹，大拇指肌肉回响痴钝无力，激发“腕枢纽综合征”。
缓解要领：制止上肢长时间牢靠、机器而频繁勾当。利用鼠标时，手臂不要悬空，以减轻手腕的压力。不要过于用力敲打键盘及鼠标的按键。
4颈椎病
致病原因：假如利用电脑时高高地架着胳膊，低着头，那么事情1小时就会感想腰背酸痛、肩膀麻痹。
缓解要领：在空调间颈椎要保暖。枕头略低，电脑桌也不要高于70厘米。天天僵持2次颈椎操。
赤手空拳把病消 两招
身体噪音里的康健奥
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