专家：防范前列腺癌 粗茶淡饭 40岁以上每年查体

　　二月中旬，新加坡总理公署颁发声明，总理李显龙前列腺切除手术已乐成，会全面病愈。现年63岁的李显龙是新加坡国父李灿烂的宗子，接管前列腺核磁共振成像查抄时，大夫发明他的前列腺有细胞泛起“可疑病变”，随后举办细胞活组织切片查抄，确诊为癌症。

　　“‘逮住’前列腺癌，最有效的查抄要领是做直肠指检、PSA监测、超声查抄。” 国度中西医团结肿瘤重点学科主任、南京军区福州总医院肿瘤科主任欧阳学农发起，40岁以上的男性伴侣，一年一次举办前列腺查抄，如没有问题，之后可一两年查抄一次。

　　超声查抄是今朝前列腺癌的最通例的筛查要领，但如想更准确，可做PSA检测，用度只需几十块钱。由于其他一些前列腺疾病好比良性增生、炎症也会影响到上述血液指标，因此发明PSA异常之后并不能确诊是癌，必需借助影像学查抄手段如超声、磁共振明晰癌灶是否简直存在及其巨细和加害范畴。

　　前列腺癌发病率与社会经济成长状况相关，譬喻人口老龄化、糊口程度提高、饮食布局变革、糊口方法以及情况污染，发家地域往往泛起出前列腺癌高发趋势。

　　“平时粗茶淡饭，清心寡欲，增强举动，多留意本身的身体状况。”欧阳学农认为，饮食上只管少吃或不吃高脂肪的食物，多吃白肉像鱼类、鸡类，可能牛奶；努力熬炼身体，解除代谢产品，改进睡眠质量，加强免疫本领；适当多吃胡萝卜、番茄等蔬菜对防范前列腺癌也有益处。专家提醒，由于雄激素和前列腺癌发病的干系，患者切忌吃含有雄激素或“壮阳”的食物、中药或中成药。

　　专家强调，前列腺癌治疗大概会增加患者失去性成果和性趣的风险，对较年青的患者而言，有大概因此发生抑郁。老婆应该多体贴丈夫的情绪，增强相同，有需要的可以寻求替代的性糊口要领。（吴志、马晓慧）