憋喷嚏相当于吞细菌
当你想打喷嚏，又无奈于场合等原因而欠好意思打时，千万别憋着，否则可能产生意想不到的损害。近日，荷兰的一项新研究就指出，憋喷嚏相当于吞细菌。
打喷嚏是人体从鼻道排出外来物，进行自我掩护的一种方法。当人们伤风打喷嚏时，可以辅佐清洁鼻部。对花粉过敏打喷嚏，可以从鼻道中排出过敏物质，还可以起到防范和治疗伤风的感化。
然而生活中有很多人，尤其是女性在打喷嚏时，往往习惯用手捂住口鼻，以发出略微憋闷的声音，有的人甚至用揉鼻子的要领把喷嚏憋回去。但研究发明，一个喷嚏里约莫含有30万个细菌，患有呼吸道疾病的人，细菌数目更是“数不胜数”。别的，人在打喷嚏时，上呼吸道会发生强大的压力，假如将口鼻完全捂住，不能得以缓解的压力会通过咽鼓管感化于耳道鼓膜，对耳部健康也倒霉。
假如是在公众场合，打喷嚏就要略微留意一下。英国《逐日邮报》曾报道，患有伤风、上呼吸道等疾病的人，一个喷嚏中所含的细菌、病毒可以在2秒之内附着到扶手、座位等不断被人触碰的处所，可在5分钟之内把伤风病毒熏染给150个人。因此建议，在公共场所打喷嚏之前，最好用纸巾或手帕遮挡一下。研究职员还建议，在人流比力密集的处所，最好多笑一笑，可以进步抵挡力，抵制疾病。
