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健身球简单3步曲 让你轻松瘦下来

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  • 健身球,作为适宜家用的健身东西,看起来非常简单,却能够有效辅佐你减掉多余的卡路里,固然,只要你每周对峙2~3次的20分钟运动,担保你节假日再无需委屈本身的好胃口啦!




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