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微运动守护女性健康 最适合女性的微运动

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【导读】十个有九个的女性会觉得自己的脊柱疼是怎么回事?女性总觉得自己手脚冰凉,其实这是癌症的导火索?一个动作就能测出你的骨骼年龄?哪种人群是最需要运动的呢?今天的《》有请到著名的专家赵之心老师来和大家说说最适合女性的微运动。微时代微运动守护女性的健康!



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