润洁：主要身分是维生素B6、牛磺酸、门冬氨酸。维生素B6外用可改进局部神经成果并减轻炎症回响。牛磺酸是一种非凡的氨基酸，是人体必不行少的一种营养元素，有维护康健的功能。科学研究发明牛磺酸对眼睛、肺、肝脏、胃肠等都有掩护浸染。
另外，牛磺酸还可以提高人体免疫力，维持心脏成果，使血液轮回正常化，从而消除疲惫。门冬氨酸对肝脏和肌肉有掩护浸染。润洁主要合用于缓解视觉疲惫，长时间操纵电脑者利用。氯霉素眼药水：是一种抗细菌和沙眼药物，主要用于治疗细菌性炎症和沙眼。因为氯霉素是一种抗菌素，不类型利用会赐与后带来许多诸如细菌耐药、继发真菌传染等问题。
电脑辐射对皮肤发生困扰
长时间坐在电脑眼前，白领办公一族易呈现各类痘痘、痤疮等皮肤问题，发起各人要保持脸色舒畅；制止利用身分不明的扮装品；最好按照本身的体质，以内养外，留意调剂本身身体。利用电脑时，要调解好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。
不外，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响结果，且易造成眼睛疲惫。还要留意与屏幕保持适当间隔。离屏幕越近，人体所受的电磁辐射越大，因此较好的是距屏幕半米以外。 电脑利用后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要实时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70％以上。
肩颈疼痛推拿三个穴位
风池穴：
风池穴在风池穴位于项部，当枕骨之下，与风府穴相平。揉压风池穴一分钟，可以或许缓解颈椎压力所导致的头晕等症状。
足三里穴：
足三里由外膝眼向下量4横指，在腓骨与胫骨之间，由胫骨旁量1横指处。腰部的僵硬酸疼，甚至久坐导致的胃部不适，都可以通过推拿足三里穴，获得必然的调解。
合谷穴：
合谷穴位于手背部位，第二掌骨中点，拇指侧（等于凡是所说的虎口）。按压合谷穴，可以或许缓解久坐办公室经常会有的头疼以及眼部胀痛。
