爱美是女性的个性，而高跟鞋不只可以晋升姑娘的瑰丽与自信，还能给姑娘带来疾病的困扰，最近由医学传授的陈诉指出，常常穿高跟鞋有时机患上扁平足，并更易导致尿失禁。
女性穿上高跟鞋后，小腿肌肉为了均衡向前倾斜的重心而常常拉紧，一旦扭到，便会引致“胫后肌成果障碍”，令脚底拱桥位的筋键被拉扯，久而久之，筋键会抵受不住拉力而败坏，拱桥位便失去支持而塌下，形成扁平足。
由于露趾或密头的高跟鞋城市增加盆骨遭受的压力。一般人走路时脚跟先落地，卸去八成撞击力。但穿高跟鞋则使脚前掌遭受过多压力，从而使身体其他部位，如膝枢纽、盆骨等部位，接收更多震荡力。盆骨所受压力愈大，四周的肌肉，包罗尿道外括约肌，会退化得愈快，因而令尿道节制排尿的成果削弱，引致尿道失禁。固然这个环境暮年人较常见，但也要年青时赶早防范，少穿高跟鞋为妙。
专家发起，穿高跟鞋天天不该高出12小时，回到公司上班，或周末休息时改穿平底鞋，均可缩短穿戴时间，让脚前掌有歇息时机。同时也淘汰患尿失禁的时机。
