固然月经是女性一种非凡的生理时期，可很多女孩子照旧出格讨厌经期的到来。对付胸部小的MM来说，经期但是有效丰胸的大好机缘，不只收效快，还能让你迅速晋升姑娘的自信。固然日常中有利于丰胸的食物有许多，可是不必然有效，那么经期丰胸的最将近领是什么呢？
经期丰胸的最将近领一、黑芝麻
黑芝麻中的玄色素简称芝黑素，具有很强的抗氧化浸染，能起到强身益寿、延缓衰老的功能。 黑芝麻富含的”维生”素E，能促使卵巢发育和完善，经期食用对身体好。同时它又能刺激雌激素的排泄，从而促进乳腺管增长使乳房长大。它含量的B族维生素，还可促进新陈代谢，有利于雌性激素和孕激素的合成，也能起到美胸功能。
经期丰胸的最将近领二、木瓜
木瓜是传统的丰胸食品，它消食健胃、滋补催乳。而木瓜维生素A含量高另外尚有富厚的酵素，是促进胸部细胞发育的天然荷尔蒙排泄。木瓜富含的卵白酶还能促进身体对卵白质的接收，让肌肤的新陈代谢正常，变得平滑有弹性。木瓜也能辅佐头皮和头发的康健，木瓜的摄入量有助于头发的发展并能防备头皮屑，最适合秋季头皮干燥的时节食用。
经期丰胸的最将近领三、花生
花生富含卵白质，氨基酸，”卵磷脂”，纤维素，无机盐和维生素A、B、C、E、K等多种元素。花生营养富厚，具有补虚，益寿、抗衰老，美容等功能。个中它富含的维生素A、E，能刺激雌激素的排泄，从而促进乳房增大。生吃花生补血浸染更好哦，也可以拿来炖，花生炖猪脚但是一道很是好的丰胸产物哦。遗憾的是花生的热量和脂肪含量都很高，想丰胸不想肥照旧吃其他的食物吧。
