中医考究“望、闻、问、切”，个中，“望”诊最易学易懂。康健的舌头，该当是舌体柔润，舌质淡红，舌面上铺有薄而匀称的颗粒、干湿适中的白苔，此谓“舌淡红，苔薄白”。舌尖回响心、肺的变革，舌中与舌双方反应肝、脾的环境，舌根提示肾的病变。一旦体内上火，最先出问题的就是舌头。
看舌头要分几个部门：
第一，看舌质，是红的，照旧紫的；是淡的，照旧暗的？
第二，看舌苔，是黄苔，照旧白腻苔？
第三，看舌体，有没有裂纹、有没有齿痕？是胖舌，照旧瘦舌？舌头是不是僵硬，有没有歪斜等。最后，看舌的脉络。
舌尖红暗示有心火
一般来说，比正常颜色要深的红舌是较量多见的病体症状，它预示着你的体内有热证，但舌头红的位置差异，反应的问题也差异。
心火的表示主要是舌尖红，别的尚有”口干”、急躁、”口舌生疮”、睡眠欠好、小便发黄、大便偏干等症状。假如心火旺盛，但症状较轻的，在临床上常用导赤散；假如症状严重，可以用泻心汤，内里有黄连、黄芩、黄柏、大黄，这些中药都有泻火浸染。
临床上尚有一种环境较多见：小便出格黄，且有时候口干、”口苦”，小便有点急，这叫“小肠有热”，大人、小孩都大概呈现。小肠有热大都因心火下移而起，为缓解症状，此时也可以用导赤散一类清心火、利小便的药，办理心火下移问题。
