研究显示，颈部、腋下、乳头、会阴和腹股沟，是女性身体上最懦弱的部位，也容易“积攒”脏对象。专家发起，女性应该相识并把握清洗这些部位的要领。
颈部
后颈部、耳后是人们容易忽视的部位，天天都应该洁净，但不能用力搓。
清洗要领：正确清洗颈部的要领是，用手指指腹轻轻揉擦，再用温水冲清洁。
留意事项：人们在使劲搓洗时，会去掉皮肤的角质层，显得要细嫩一些。但频繁的摩擦刺激，可使使皮肤变得肥厚。
调养要领：颈部肌肤十分细薄而懦弱，颈部前面皮肤的皮脂腺和汗腺的数量只有面部的三分之一，皮脂排泄较少，难以保持水分，更容易干燥，所以很容易发生皱纹。发起不要用太热的洗澡水冲洗颈部肌肤，不然会刺激皮肤过早老化，呈现颈纹。
假如利用洁净剂清洗，可先用性质温和的洁面乳清洗，随后拍上不含酒精身分的爽肤水，也可以利用面霜涂在颈上，但要留意颈部肌肤较面部薄，不适适用太油腻的产物。
腋下
腋下汗腺富厚，褶皱多，容易藏污纳垢。
清洗要领：洗的时候，应该抬起胳膊，用另一手的指腹或手掌，画圈式地按揉，在去掉脏对象的同时促进血液轮回。
去味偏方：
1.自治爽身粉
可以选用干的陈皮(也就是橘子皮，吃完了晒干也可以，可是要很是干哦!)，干柠檬皮(同上)，熏衣草，玫瑰可能柑菊，将他们磨成细微的粉末(到底要多细呢，可以参考市面上买的制品，可能磨到不扎手为止，家里有毁坏机的也可以用它来磨。)洗澡今后，轻轻拍与腋下，既可以除臭，又不会堵塞毛孔。
