NO.1 熬夜让你长斑
熬夜是皮肤年青的大敌，睡眠不敷，会使皮肤细胞的各类调理勾当反常，皮肤微轮回受影响，细胞组织的新陈代谢紊乱，皮肤的更新、营养接收都受到阻碍，导致老化加快。睡眠不敷，也会直接影响内排泄，这对皮肤的状况也有很大影响。
NO.2 吸烟喝酒提前酿成黄脸婆
”尼古丁”对皮肤血管有收缩浸染，所以抽烟者皮肤呈现皱纹要比不抽烟者提前10年到来，所以，假如你是一个吸烟者，看上去就会比同龄人衰老10岁。而喝酒会淘汰皮肤中油脂数量，促使皮肤脱水，间接影响到皮肤的正常成果。
NO.3 日光曝晒皮肤败坏
大量长波、短波紫外线会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原卵白，导致皮肤产生物理改变和布局改变，使面部皮肤变得败坏无光芒，呈现皱纹。皮肤在正常老化进程中发生细小皱纹，而日晒则令皮肤生成粗大皱纹，还会造成色斑等其他问题。
NO.4 饮水不敷细纹涌现
皮肤角质层的含水量在15%-25%之间。水份假如摄取不足，除了会导致皮肤深层的细胞水分缺乏，细胞不丰满，影响弹性卵白和胶原卵白的合成，还会让皮肤角质层含水量受到影响，直接表示为皮肤外貌的缺水纹。
NO.5 不喜举动衰老加快
适量的举动能促使全身血液轮回加快，增加机体的免疫本领，远离病菌的侵扰。也可令全身肌肤有大量”出汗”的时机，协助废料从机体的分泌，调理皮肤PH值，康健均衡，大大延缓肌肤衰老。
