更年期怎么办?更年期是姑娘不得不面临的时期，女性更新期由于生理变革而对心剃头生影响，容易呈现一系列的更年期生理心理不良状况。姑娘应该如何面临?下面，为你先容女性更年期的中医调剂及糊口保健要领，存眷女性康健的你千万不要错过。
一般，女性到了45—55岁这段时间的更年期就是卵巢成果由旺盛到逐渐衰退的一个过渡时期，这个时期女性开始绝经，由于卵巢成果减退，垂体成果亢进，排泄过多的促性腺激素，引起植物神经成果紊乱，产生更年期综合症。
更年期综合症是由雌激素程度下降而引起的一系列症状，包罗更年期高血压、影象力减退、性情焦躁、失眠、耳鸣、目眩、骨质疏松、肥胖等，症状轻重因人而异，给更年期的妇女带来许多未便。
更年期综合征的妇女最突出的问题是，明知本身抱病却不能节制和调理情绪。当发怒、抑郁时，身体会过多排泄毒性物质，伤害身体从而加重疾病。中医认为，更年期综合症因与心肝脾肾四脏有密切干系,中医看待更年期综合征的立场是重视整体调剂，从而到达身心调和。按照病因辨证治疗：
1.阴虚肝旺型
头晕头痛，眼乾涩，心烦浮躁，多梦少寐，口乾，手足发烧，耳鸣，心悸，烘热汗出，舌红，少苔或苔薄而乾，脉细数或弦细数，部门人还大概血压升高。女贞子15、生地10、山萸肉10、覆盆子15、当归10、白芍10、菊花10、桑叶10、枸杞子15、黄芩10、百合15、合欢花10。
2.脾肾两虚型
头晕，腰痛，肢寒，浮肿，尿频或失禁，口淡，便溏，纳少，乏力，舌淡苔白，脉沈细或沈迟。山药20、菟丝子15、仙灵脾15、仙茅5、川断12、覆盆子15、熟地10、白朮10、茯苓15、党参10、炙甘草6。
3.加减：
出血较多或淋漓不绝者加黄耆、棕櫚炭、阿胶、椿皮、煆牡蠣;血压高者加牛膝、钩藤;汗多者加生牡蠣、浮小麦;失眠重者加夜交藤、生龙齿。以上方子可水煎服，逐日一剂，迟早分服。经临床调查，以上中药治疗更年期综合症，能明明缓解更年期症状，对治疗和防范绝经后骨质疏鬆也有必然浸染
