人们常说姑娘是用水做的。这不单出自精典文学名著《红楼梦》男主角宝玉之口，并且作为医家也是如此认为。你想想，女孩子从月经初潮到成婚有身，从生儿育女到更年绝经，数不尽的凄凉始终相伴。要是没有水样的性质特征，如何遭受得了。女性伴侣始终不渝与生理上各种凄凉做斗争，以固执博取胜于男性的平均寿命。那么，在海表里医学专家眼中，女性的康健危险到底是那一些?
一、乳腺——发病率高
女性的在所有器官中，乳房可以说是女性最懦弱的部位。
因此，一过30岁，每个女性都应该学着本身查抄乳腺。自检的要领是采纳仰卧的姿势平躺在床上，用指腹顺时针按压乳房，但不要采纳抓的姿势，假如摸到有散在的颗粒状物体就应该就医，请大夫辅佐做最终的判定。
在日常糊口中，要少吃高脂、高卵白、低纤维的食物，同时，少抽烟和饮酒，少吃辛辣刺激性食品，多吃白菜、海带和豆成品;平时应该穿有钢托、承托性好的亵服;在告急的糊口事情中学会自我疏导和调理，放松情绪、劳逸团结;适当举办户外勾当，散散步、跳跳健美操。最重要的是，一年接管一次乳腺专科查抄，乳透、B超都行。高出四十岁的妇女需要每一到两年增加一次钼钯拍照，看有无恶性肿瘤发生的迹象。
