从芳华期开始伴随着女性直至更年期，月经被女性亲密喻为“老伴侣”，但大大都女性并不能与这位“老伴侣”相处得好，月经不调正困扰着当下无数的女性。妇科专家与各人分享月经不调的食疗要领。
1.黑木耳红枣茶：
黑木耳30克，红枣20枚，黑木耳红枣共煮汤服之。逐日1次，连服。
成果：补中益气，养血止血。
主治：气虚型月经出血过多。
2.浓茶红糖饮：
茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗，去渣，放红糖溶化后饮。逐日一次。
成果：清热、调经。
主治：月经先期量多。
3.山楂红糖饮：
女性更年期月经不调鉴戒肿瘤 鉴戒疾病：女性经期长非偶尔 少女月经不纪律 是不是妇科病？ 月经不调慎喝红糖生姜水 年数差异女性月经推迟原因差异 生山楂肉50克，红糖40克。山楂水煎去渣，突入红糖，热饮。非怀胎者多服屡次，经血亦可自下。
成果：活血调经。
主治：妇女有经期错杂。
4.茴香酒：
小茴香、青皮各15克，黄酒250克，将小茴香、青皮洗净，入酒内浸泡3天，即可饮用。每次15-30克，逐日2次，如不耐酒者，可以醋代之。
成果：疏肝理气。
主治：经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。
5.山楂红花酒：
山楂30克，红花15克，白酒250克，将上药入酒中浸泡1周。每次45～30克，逐日2次，视酒量巨细，不醉为度。
成果：活血化瘀。
主治：经来量少、紫黑有块、腹痛、血块倾轧后痛减。
留意：忌食生冷勿受寒凉。
最受接待妇科热文 仰卧睡觉有害 阴道正确用药 久坐致附件炎 秋冬保暖子宫 姑娘外阴瘙痒的11个大概 姑娘常按三阴交穴防妇科病 月经期间 8种药物别乱吃 剔除子宫肌瘤并非越早越好 姑娘常“嫉妒”可治妇科病 女性经期为什么不能喝绿茶
