焦点提示:常坐办公室的女性,假如恒久处于空调的凉风下,大概会影响卵巢成果,使排卵产生障碍,导致月经失调,腹痛腹胀。
在炎热的天气里,许多女性喜欢光脚穿戴凉鞋去上班,在寒气富裕的办公室里一待就是一天。回抵家里,经常也是整夜开着空调。过了一段时间后,不少女性溘然发明本身月经紊乱并且腹痛难耐。这是为什么呢?
专家认为,人体可以或许对温度举办自发地调理。
周围气温高时,人体皮肤的血液轮回加快,体表温度升高,并通过出汗举办排热。但人体这种自发调理并不能迅速转换,人从炎热的室外进入空调房间,末梢血管不能很快收缩,造成末梢血液轮回不良。因此,室内温度长时间过低很容易呈现腹痛和痛经等症状。
常坐办公室的女性,假如恒久处于空调的凉风下,大概会影响卵巢成果,使排卵产生障碍,导致月经失调,腹痛腹胀。为了制止产生这种环境,首先,要把室温定在26℃阁下。其次,开空调时,最容易冷的是腿和脚,所以女性在空调房里必然要穿袜子,纵然是丝袜也好。第三,空调开机1~3小时后,最好关一段时间,打开窗户呼吸新鲜氛围,可能每隔1小时到室外勾当一下。