黄瓜是我们日常糊口中最常见、最常吃的食物之一，吃黄瓜的长处许多，这是众所周知的，然而吃黄瓜也是有禁的，下面让我们一起来相识下日常吃黄瓜的六大禁忌。
鉴戒！日常吃黄瓜六大禁忌
吃黄瓜的六个禁忌：
吃黄瓜的长处许多，如促进机体代谢，能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、防范便秘。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪，因此，常吃黄瓜对减肥和防范冠心病有很大的长处。
1、不宜生食不洁黄瓜；
2、不宜加碱或高热煮后食用；
3、不宜弃汁制馅食用；
4、不宜多食偏食；
5、不宜和辣椒、菠菜同食；
6、不宜与花菜、小白菜、西红柿、柑桔同食。
提醒：许多人喜欢生吃黄瓜，可是对付农贸市场买来的黄瓜，最好先浸泡后去皮再吃。假如是自家种没有打农药，洗一洗就可以吃。
鉴戒！日常吃黄瓜六大禁忌
最佳的食用要领就是拌黄瓜
做法是：先将黄瓜洗清洁，务必除皮，用刀切成薄片，用适量的盐腌半小时，然后挤掉盐水，用白糖、熟素油或麻油，如爱吃辣也可用辣椒油、酱油、香醋拌来吃。这样的凉吃还可增加食欲，消除腹胀，并有退干热浸染。
黄瓜一旦颠末腌制，它含有单宁酸，常吃腌黄瓜，可以使患有低血压的人升压防病。
