美国哈佛大学著名精力病学家弗列曼传授认为：“人们抱病的原因，心理因素占了很大比例。”
《养生大世界》刊文指出，世界卫生组织认为心理康健比躯体康健的意义更重要。此刻将测放心理老化的15个问题列表如下，你也不妨来测测：
1、是否变得很忘记?
2、是否常常束手无策?
3、是否总把心思会合在以本身为中心的工作上?
4、是否喜欢谈起旧事?
5、是否老是爱发怨言?
6、是否对产生在面前的事隔山观虎斗?
7、是否对亲人发陌生离感，甚至想独自糊口?
8、是否对接管新事物感想很是坚苦?
9、是否对与本身有关的事过于敏感?
10、是否不肯与人来往?
11、是否以为本身已经跟不上时代?
12、是否经常很激动?
13、是否常会莫名其妙地伤感?
14、是否以为糊口枯燥无味，没有意义?
15、是否徐徐爱好收集不实用的对象?
假如你的谜底有7条以上是必定的，那么你的心理就呈现老化的危机了，要小心掩护本身的心理了。
