13、不要托腮。
当你在思考或是迷惑的时候，老是会用左手或是右手托腮，其实这是欠好的习惯，因为很容易会有面部皱纹。
14、迟早梳头。
头上有许多穴位，因此迟早梳头，刺激头部的穴位，有利于促进血液轮回和放松神经，发起从前面到后头梳，结果将是刷牙的50倍。
15、淘汰扮装品甚至护肤品在你脸上逗留的时间。
利用扮装品甚至护肤品，其实也是对肌肤的一种承担，包罗眼影、口红和uv防护霜，因此，尽大概淘汰这些特别对象留在你皮肤上的时间。
16、做做呼吸举动。
吸气的时候，舌头顶在上颚;而呼气的时候，气息像细线一样吐出，可以或许舒缓你的心脏压力，促进血液轮回。
17、实时擦去汗水。
当你不得已袒露在阳光下的时候，必需要实时擦去汗水。因为汗水和扮装品殽杂在一起，加上排泄的皮脂和盐分，对皮肤伤害很大，因此，当即擦去汗液，是护肤的根基法则。
18、早上推拿，去除夜间废料。
由于皮肤修复多在夜间举办，而在第二日清晨推拿肌肤，可以或许有效撤除面部的废料和促进血液轮回，改进肤质。
