7 花生去牙垢
质料：生花生
要领：把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白。
8 桔子皮去牙垢
质料：晒干的桔子皮
要领：把晒干的桔子皮磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白。
9 白矾刷牙法
质料：研成粉末的白矾
要领：将白矾研成粉末后，每次用牙刷蘸一些刷牙，逐日2次，可除黄色牙垢。
我们常说的牙垢，实际上包罗牙菌斑、软垢和牙结石等几部门。牙菌斑是不行见的，但它是牙周病的祸首罪魁。软垢是口腔里各类残渣的沉积物，是口腔细菌的食粮。牙结石则相当于细菌的城堡，由细菌制作用来藏匿细菌。牙垢的问题不只影响我们的牙齿雅观问题，还会引起牙龈发炎、口腔问题，所以牙垢不能留！更多美容的常识推荐阅读：鉴戒牙齿美白 别轻信这些江湖小妙招
