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受损秀发如何修复六步照顾护士让头发放假

2015-04-01 11:30 来源：健之家责编：李亚明美发护发查看：次

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　　1.改变饮食

　　饮食对秀发有什么影响？许多人城市对此持有疑问立场，可是仔细想想，我们的秀发并不是独立存在的个别，而是长在头皮上，营养也要从身体里供给，假如你吃的不康健或吃的很少，一定会让身体内缺乏营养，秀发也会因此而失去充实地供应，变得枯黄干燥。所以以后刻开始你可以多吃一些含有角卵白、氨基酸等微量元素的食物，如豆类、蜂蜜、猪肝、花生等，不外别觉得吃完之背面发立马就会变好，身体对营养的接收和转化需要一段时间才气看出来，或许3~6个月后你在仔细调查秀发，必定有很大改进。

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