淘汰肠中有毒有害物质的再接收

金银花茶　金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的浸染;可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。

荸荠茅根茶　能清热化痰，生津止渴，降压利尿。

菊花茶　菊花有散风清热、清肝明目息争毒消炎等浸染。对眼睛劳损、头痛、高血压等均有必然效用。

Tips：配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮。

Tips：鲜荸荠100克洗净切碎，鲜茅根100克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，投入荸荠、茅根，煮20分钟阁下，去渣，加白糖适量，饮服。

Tips：鲜荷叶100克，甘草5克，配水1000毫升。按此比例，先将荷叶洗净切碎，把水烧开，然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分钟，滤去荷叶渣，加白糖适量饮服。

Tips：配制时选金银花10克，滚水冲泡频饮。

荷叶甘草茶　有清热解暑。利尿止渴之保健成果。

Tips：玫瑰花茶尚有助消化、消脂肪之功能，因而可减肥，饭后饮用结果最好。

枸杞茶　枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的成果。可降压、降脂和防备动脉硬化。对肝肾不敷引起的头昏耳鸣、视力恍惚、影象力减退具有保健治疗坚守，对恒久利用计较机而引起的眼睛疲惫，尤为适宜。

Tips：取甘草10克，茶叶5克，食盐8克，配水1000毫升。　按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟阁下即可饮用。

Tips：将一个苹果切成薄片，加水煨堡去渣后当茶饮，持续饮十日便可收效。

Tips：陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入，冲泡10分钟阁下，去渣饮服。

玫瑰花茶　玫瑰花能凉血、养颜，有助改进干涸皮肤的浸染。由于玫瑰花茶有一股浓厚的花香，治疗口臭结果也很好。

Tips：鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开水500毫升。按此比例，冲泡10余分钟后，滤去渣滓，加白糖适量，调匀饮服。

Tips：新鲜柠檬去皮后切两至三片(必然要记得去皮，柠檬皮汁会令玄色素沉积)，加一克盐，再用热开水冲泡。此茶要趁热饮，冷了味道会变苦。饭前饭后均可，不伤肠胃。常饮柠檬茶，可令肌肤回覆光芒与弹性。

苹果茶　苹果茶对医治头痛有神奇疗效。

大黄茶　具有清热解毒、泻下等浸染。逐日少量饮服，可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、和谐睦血、结实体质、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、目赤喉痛、麦粒肿等。

Tips：灵芝草10克，绿茶少许。将灵芝草切成薄片，用滚水冲泡，加绿茶饮用。