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10大生活恶习让你越长越丑(16)

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 养生警惕:10大生活恶习让你越长越丑 女人必看(图)

养生警惕:10大生活恶习让你越长越丑 女人必看(图)

10、追求刺激,冷淡果蔬。

辛辣、油炸等等刺激性的食物,对于皮肤犹如大规模杀伤性武器。要想越活越漂亮,对这些食物要适量减少,这样才会有助于肌肤内分泌平衡,减少暗疮和油腻等皮肤问题的出现机会。而果蔬中的维生素对皮肤大有好处,无论是当饮食,还是做成天然面膜,都是极富生活情趣且收效甚好的事。

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