男生要养生健体，第一步就要戒手淫。这个是前提，如果做不到，一切都白搭。手淫恶果听起来就像是恐怖片里的场景，但是大家可以对照身边的人观察，确是真真实实的存在的！网友问：我今年28岁，15岁开始自慰，现在性生活时感觉龟头很敏感，一般不到一两分钟就完事了。这种早泄会不会跟我的长期自慰有关？
泌尿男科专家答：门诊很多患者认为自慰会引起早泄。实际上，自慰与早泄是没有直接关系的。早泄的病因主要有器质性因素和心理性因素。器质性原因主要有：阴茎高度敏感、5-羟色胺受体功能障碍、性唤醒度较高、射精反射弧高度兴奋、某些内分泌疾病和基因易感性等有关，其中前两种因素是目前早泄研究中最有可能的因素。心理性因素，主要有射精控制技巧不够、早年不良的性经验、焦虑和精神动力学方面等。没有证据证明自慰与早泄有关，甚至部分自慰患者为了追求性快感，自慰过程中刺激强度远超过性生活过程，甚至还会导致不射精。
还有患者认为自慰会引起勃起功能障碍，这也是错误的。只有在自慰方式不对的情况下引起阴茎损伤，导致阴茎海绵体纤维化等个别情况下，才会影响勃起功能。1991第十届世界性科学大会提出“自慰以前被认为是一种病态，但现在认为无害，甚至是健康的行为。如果某人有性问题，恰恰是那些不能自慰的人”，这就科学地说明了自慰不仅不会影响性功能，而且还会像大餐最后一道的甜点或果盘一样，是性生活有益的补充，甚至有利于健康的性生活。
男人手淫的危害 看看你符合几条
1、青少年在发育期就开始手淫的话，会造成身体发育的严重不良，发育的停滞和畸形。
2、身高发育会严重受限，身材矮小，身体瘦弱或者虚胖。
