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秋季白领易患躁狂症 3招教你如何预防

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  时代不断的进步,我们如今都是对着电脑工作。许多人对电脑莫名其妙地大动肝火,破口大骂,甚至还会将怒气发泄到同事和客人身上,造成紧张的氛围,他们这是什么了?其实白领们出现的这些情况是躁狂症症状的一些表现。

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  白领需警惕躁狂症

  其实,躁狂症和抑郁症均属于心境障碍,又称情感性精神障碍,是以明显而持久的心境高涨或低落为主的一组精神障碍,并有相应的思维和行为改变。这类精神障碍首次发病年龄多在16—30岁之间,15岁以前和60岁以后发病者均少见。躁狂症的发病年龄一般比抑郁症早,女性比男性早。

  总的来说,躁狂症产生的原因多种多样,大致与以下三种有关:第一,可能和遗传因素有关,研究发现,患者亲属的患病率比一般人群高10—30倍,血缘关系越近则患病率越高;第二,可能和大脑中的某种神经化学物质有关;第三,和某些心理社会因素有关,即某些生活事件可能会诱发躁狂症的发生。不过,躁狂症与抑郁症不同,其中潜在的内源性问题,如性格及遗传等因素对于个人的影响较大,也就是说,躁狂症的发生更多在于自身的性格及遗传。

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  在大城市打拼的白领人士,由于长期处于高速运转的生活节奏中,工作繁忙经常加班,竞争压力大,容易对当前的生活状态及未来的前途产生焦虑;此外,再加上很多白领的生活方式单一,社交范围狭窄,遇到某些重大生活事件或过多的小麻烦时,不能得到足够的社会支持,心中压抑的负性情绪无法得到及时排解,易产生躁狂状态,严重的就会像张先生那样,患上躁狂症。



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