第四，各方面效能明明低落。失眠症会给患者带来极大的负面影响。首先，精力效能方面，患者会呈现影象力衰退、机体减退、精力不会合、容易倦怠等；其次，社会成果方面，学生呈现进修坚苦，后果明明下降；职场人士事情效率大大低落。杨宇平传授暗示，同时满意上述的四项尺度，才气被确诊为失眠症。
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