每种食物都有着本身的服法，那菠萝蜜也是如此，这样的热带水果，不只被称之为，热带皇后，同时在服法上，也都是有许多，按菠萝蜜的核怎么吃才好呢，许多水果的核是不能吃的，可是菠萝蜜差异，它全身都是宝，含有的营养代价也很高。对菠萝蜜的核怎么吃，这也是要看我们本身的选择，按照我们每小我私家差异的选择方法，我们在吃的时候，也都是可以按照本身的喜爱举办建造，这样对身体康健的增补上，也是有着差异的浸染。
食材：我们需要成熟的菠萝蜜，菠萝蜜全身都是宝，它的果实也可以煮熟食用。
煮熟后食用
1、打开需要用的锅，然后烧开一锅水，(放入的水的几多按照需要煮的菠萝蜜核的几多来定)。
2、放入洗清洁的菠萝蜜的核，同时放入少许的盐，一起用温火煮。
3、约莫煮到一刻钟阁下的时间(喜欢吃较量软的可以煮的时间长点)，开锅把煮好的菠萝蜜的核盛起来，稍微凉一下就可以吃了。
炒菠萝蜜核
1、取出需要用的菠萝蜜核的量，剥去其黄色的软膜，用清水洗清洁。
2、烧上一锅水(水的几多照旧要按照你选的菠萝蜜核的几多来定)。
3、将去掉了黄色软膜的菠萝蜜核放入水中煮熟。
4、煮熟后将菠萝蜜核盛起来，把锅内的水倒了，将盛起来的菠萝蜜核再次倒入锅内，开火炒菠萝蜜核(炒的时间不确定，可以按照菠萝蜜核熟的环境来定)
5、炒熟之后，剥掉菠萝蜜核的白色的外壳就可以吃了。
煲汤
1、菠萝蜜的核也可以用来煲汤，这个是较量简朴的。
2、只需要在煲汤的时候把菠萝蜜核一起放进去就可以了，记着要把菠萝蜜的核洗清洁，其他没有什么需要留意的，吃起来软软的，挺不错的
3、这个不只味道鲜美，并且营养富厚。
煮粥
1、将菠萝蜜的核与米都洗清洁。
2、煮米的时候同时放入菠萝蜜核。
