养生一点通

《养生一点通》怎样坐月子才科学

十月怀胎、一朝分娩，坐月子也隐藏着大学问。坐月子期间可以洗头刷牙吗？新旧观念大碰撞，到底该听谁？月子做不好，究竟能留下哪些月子病？如何顺利度过月子期，家里又该如何...

《养生一点通》哪些习惯让你缺钙

钙是骨骼发育的基本原料，保证人体的正常发育。然而您知道吗缺钙不再是老年人的专利，不健康的生活方式也让年轻人面临缺钙的危险。究竟是哪些元凶，正威胁着我们的健康，使我...

《养生一点通》哪种情绪易致病？

七种情绪都有什么，它们究竟会引发哪些疾病？不良情绪会伤身，专家推荐什么方法来避免？受到惊吓，您都会有哪些反应。惊恐过度、思虑过重又会引发哪些健康问题？面对过度的惊...

巧食维生素 远离亚健康

你常常感觉疲倦乏力吗？你知道这是亚健康的表现吗？维生素的缺乏是导致亚健康出现的重要原因。本期《养生一点通》专家教您巧食维生素，远离亚健康。...

《养生一点通》冬虫夏草的妙用

你吃过冬虫夏草吗？虫草用药究竟应该用多少克？想要用它来泡茶、泡酒方法都有哪些注意事项呢？本期《养生一点通》来给大家讲讲虫草花的妙用。...

中医茶饮 让您远离脂肪肝

近年来，脂肪肝发病率正逐年攀升，是何原因让我们患上脂肪肝。脂肪肝又对我们人体有哪些危害？本期《养生一点通》教您如何预防脂肪肝。...

让肌肤永葆年轻的秘密

是什么样的药物让我们永葆青春？我们都需要补充胶原蛋白吗？我们又该怎么正确选择胶原蛋白？本期《养生一点通》给您带来肌肤永葆年轻的秘密。...

抗衰老有秘方：三款抗衰老美食

现代生活导致人类加速衰老。皱纹、斑点、身材走形并不是衰老的真正原因，体内机理的衰老才是吞噬你年轻状态的元凶。想要抵制衰老，真正靠谱的方法是什么呢？...

警惕老年高发的偏头痛

你有偏头痛的病史吗？你还在依赖各种止疼片不见好转而痛苦不堪吗？心脑血管疾病容易引发偏头痛，究竟哪些方法能缓解头痛呢？本期《养生一点通》专家教您如何预防和治疗偏头痛...

氧”生之道 吸氧之于老人的健康

近年来，越来越多的老年人被疾病困扰。如何才能有效降低老年人发病率？吸氧究竟对老年人有哪些好处？本期《养生一点通》教给大家缺氧的危害，老年人怎样吸氧。...

矫正牙齿不但是为了美

牙齿畸形、龋齿、牙周病被列为口腔三大常见疾 ；疾÷矢叽50%以上。然而您知道吗，牙齿问题不仅影响美观，还损伤脏器。其实矫正牙齿并不难。本期《养生一点通》就来和大家说说如...

《养生一点通》如何用中医调情志

是什么让孤独老人宁可露宿街头也不敢回家？家为何成为梦魇之地？老人的恐惧症只是心理问题，它与健康又有着怎样密切的关系？还有什么原因能导致老人的异常情绪，哪些情绪又是...

小小桃子功效大 生津活血还养颜

俗话说“桃养人、杏伤人”。桃子是夏季最常见的水果之一，然而你知道吗，桃子全身都是宝。小小桃仁功效大，居然也能治大 Ｄ阆胫道是什么让现场的阿姨瞬间变身美女吗？本期《养...

《养生一点通》吃苹果可以长寿吗?

“一天一苹果、医生远离我”“吃苹果可以长寿”，苹果真的这么神奇吗？他是否真的可以让人长寿呢？让我们一起从本期《养生一点通》来看下结果。...

揭秘《红楼梦》里的养颜秘方

红楼梦里美女如云，各个可谓是养颜有道。那么她们究竟是用什么来美容护肤的呢？精巧的红楼美食，蕴藏着哪些养颜诀窍。平常的中医药材暗藏着多少护肤良方。古代秘方如何巧为今...