有的产妇怕胸部下垂影响自己的体型美，不愿意用自己的乳汁哺育婴儿，这种做法是错误的。实际上造成胸部下垂的原因并非是哺乳，而是妊娠。因为妊娠刺激乳腺增长，随之又使乳腺衰退。要防止这种衰退，哺乳是有益的。同时，自己哺乳可以消耗妊娠期内所积聚的2-3千克的脂肪，减少皮下脂肪贮存，有效地防止肥胖。
良好的生活习惯是帮你进行产后减肥的一项重要的事情，对于减肥的你来说，养成好的习惯就是减肥成功的一半了，除了新妈妈们，爱美的你也是一样的哦。
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赤手空拳把病消 两招
身体噪音里的康健奥
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