二十四式太极拳也成为简化太极拳，是新中国创立后奉行的简易太极拳，二十四式太极拳也在民间迅速推广开来。下面是对付二十四式太极拳的特点与行动方式的叙述，一起来看看。
二十四式太极拳的特点：
(一) 轻松柔和
太极拳的架式比力平稳伸展，行动要求不僵不拘，切合人体的生理习惯，没有忽起忽落的明显变革和激烈的跳跃行动。所以，操练一两遍太极拳以后，会感伤身上微微出汗，但不会呈现气喘等现象，给人以轻松愉快的感受。由于太极拳具有这个特点，所以，差别年龄、性别和体质的人都可从事太极拳操练。
(二) 连贯均匀
整套太极拳的行动，从“起势”到“收势”，岂论行动的虚实变革和姿势的过渡转换，都是紧密衔接、前后连贯，看不出有什么明显停顿的处所。整套行动演练起来，速度均匀，前后连贯，似乎行云流水，连绵不绝。
(三) 圆活自然
太极拳的行动差别于其他拳术，它要求上肢行动随处带有弧形，幸免直来直往。通过弧形活动进行熬炼，使行动圆活自然，浮现出刚柔相济的特点，使身体各部分得到均匀的进展。
