每小我私家都想拥有康健的身体，那么我们应该奈何做好养生保健事情呢？南瓜是我们常见的食材，搭配蜂蜜一起吃是否有止咳的结果呢?下面寻医问药小编为各人讲授吧！
提供：我家孩子上小学了，前些天因患伤风，不断咳嗽，吃了许多药也不收效。邻人给推荐了个偏方，用南瓜250克，蒸熟后捣成泥状，放凉，插手蜂蜜15克拌匀，放冰箱里备用。天天迟早用饭前取出来，空腹吃50克。
请专家阐明一下，这个偏方有科学依据吗?
专家点评：伤风咳嗽多由风寒之邪侵袭、内郁肺气、肺卫失宣而引起的，可以通过食疗的要领来缓解。这个食疗偏方确实有化痰止咳的浸染。南瓜，又名番瓜、倭瓜、金瓜，除了是食品，还做药用，最早见于明代的《滇南本草》。中医认为南瓜性温、味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气、化痰排脓、驱虫解毒、治咳止喘、疗肺痈(读音 yōng)便秘等。现代研究认为，其营养代价较高，并有利尿、美容等浸染。民间有用蒸熟南瓜殽杂蜜糖吃治哮喘的验方。
现代研究发明，南瓜含有富厚的烯酸类物质，能包围受损伤的呼吸道上皮细胞，不只能加强上皮细胞的再生本领，还能低落其敏感性，从而止咳。蜂蜜也有润肺止咳的功能，能祛痰。因此，二者共同起来补中益气，可以或许治疗伤风引起的痰喘咳嗽。可是，南瓜吃多了会助长湿热，出格是皮肤有疮毒，黄疸和脚气病患者皆不宜多食。
