早起空腹喝凉开水危害多(3)

2015-04-05 14:15 来源：健之家责编：张鹏宇日常保健查看：次

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Q&A

Q1.为什么有的人常常口渴?有的人不容易感想口渴?

A1.差异人的体质差异。譬喻阴虚火旺的人更易感想口干，熬夜伤阴的人群也更易有口渴的感受，常常举动、出汗多的人群更易口干等。每小我私家的喝水量差异，这跟小我私家体质、事情情况、糊口习惯都有干系。

Q2.早上喝盐水会更好吗?

A2.靠近人体生理浓度的盐水简直越发顺应人体需求，喝适当的盐水并不会影响康健。不外，要留意本身配比的盐水不必然与人体平衡;别的，中国人的日常饮食经常是盐过量的，没有再增补多余的盐分。

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