咖啡是职场人必备的提神饮品，恒久喝也容易形成习惯，但最新研究人员发明，女性少喝点咖啡对付抑郁症有调理浸染。想知道咖啡跟抑郁症有何接洽，一起来看下功效。
据一项新的研究显示，天天喝咖啡的女性得抑郁症的大概性要比不这么做的女性低。
研究人员在10年期间跟踪5万余名女性后发明，与那些很少喝咖啡的女性较量，天天饮用至少4杯咖啡的女性，患抑郁症的风险淘汰了20%，天天喝两三杯的则少了15%。
率领此项研究的哈佛大学风行病学和营养学传授阿尔贝托·阿什利奥说，咖啡因能促进人体某些精力传导物质的释放，好比多巴胺等物质，可以或许辅佐调理情绪和低落抑郁。
