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乳房是女性最重要的部位，时时刻刻都需要女性出格的庇护。无论什么年数层的姑娘，对本身的乳房调养都要有必然的认知。因为，糊口中，经常有一些你习觉得常的行为，在歼灭你的乳房。
行为一、配戴乳罩不符合
切忌配戴不符合的乳罩，或爽性不配戴乳罩。选择符合的乳罩是掩护双乳的须要法子，切不行掉以轻心。
要选择型号适中的乳罩，应做到以下3点：
1、配戴乳罩不行有压抑感，即乳罩不行太小，应该选择能包围住乳房所有外沿的型号为宜。
2、乳罩的肩带不宜太松或太紧，其质料应是可少许松紧的松紧带。
3、乳罩凸出部门间距适中，不行间隔过远或过近。别的乳罩的建造质料最好是纯棉，不宜选用化纤织物。
有些少女经常不配戴乳罩，认为乳房未长成，故不必戴乳罩。其实想错了，若恒久不配戴乳罩，不只乳房易下垂，并且也容易受到外部损伤。只要乳罩配戴符合，就不会影响乳房的发育，有利无害。
行为二、受强力挤压
这一点要出格留意。乳房受外力挤压，有两大漏洞：一是乳房内部软组织易受到挫伤，或使内部引起增生等。二是受外力挤压后，较易改变外部形状，使上耸的双乳下塌下垂等。
制止用力挤压乳房应留意两点：
1、睡姿要正确。女性的睡姿以仰卧为佳，只管不要恒久向一个偏向侧卧，这样不只易挤压乳房，也容易引起双侧乳房发育不服衡。
2、伉俪同房时，应只管制止男方用力挤压乳房。不然会成内部疾患。
行为三、趴着睡觉
典范错误：我从小都是这个短处，喜欢趴着睡觉，这直接影响了我胸部的发育。到了夏天，我就出格钟爱低腰的那种牛仔裤，但我从来不穿吊带一类的衣服，万一一垂头，被人发明内里是冒牌货，那多丢人啊!老公就说：多亏你的胸还小，要是长大点，你还不把衣服全脱了!晕……我立誓要丰胸!
