女性保健

女性私处“小浴”要留意什么

虽然说女性私处过度清洁是不好的，但为了私处的健康，在特殊情况下，阴道的清洁还是不可少的。那么女性在清理阴道的时候，要注意哪些细节问题呢?水：多数女性晚间用水，喜欢将...

姑娘冬季进补服膺5大禁忌

感冒千万别进补专家指出，感冒发炎者，切记别进补。因为感冒或身体有发炎状况时，如出现喉咙痛、眼睛发炎、皮肤发炎等症状，此时进补有可能使症状恶化。若只是打喷嚏、流清鼻...

适宜差异年数段女性摄入的食品

1、13～25岁。这一年龄段正是性月经来潮、生殖器官发育成熟时期。随着卵巢的发育和激素的生产，皮脂腺分泌物也会增加。因此，要使皮肤光洁红润而富有弹性，就必须摄取足够的蛋白...

排毒养颜要留意哪些问题

很多爱美的女性都想要有个好脸色，因为好的脸色是脸蛋漂亮的基础。可是偏偏很多女性脸上长了很多痘痘，或者有长斑等等，其实这些都是因为体内有毒素而导致的。因此，排毒养颜...

姑娘饮食要留意四点

1、不要过多摄入脂肪。一般来说，女性要控制总热量的摄入，减少脂肪摄入量，少吃油炸食品，以防超重和肥胖。脂肪的摄入量标准应为总热能的20％～25％，但目前很多女性已超过30％...

疾病女性吃多甜食对康健有害

女人们都喜欢吃蜂蜜等糖类食品，总觉得可以养颜。可是糖类真的能够让女性朋友们健康又美丽吗？女性吃甜食过多，不是件好事，对于甜食，一定要适可而止，过分贪甜，好多疾病会...

姑娘白带多应该怎么办

女人白带多应该怎么办？白带过多是妇科临床最常见的一种症状，原因包括细菌感染、阴道滴虫感染、宫颈疾病、慢性盆腔炎、萎缩性阴道炎等。很多女性一出现白带过多的现象时就会...

姑娘夏季应该怎么举办肝脏排毒

女人夏季应该怎么进行肝脏排毒？只知道脸蛋和身体的保养，殊不知，没有排出身体内的毒素，做再多的保养也没有多大的效果，建议及时为肝脏排毒。那么夏季肝脏排毒法有哪些呢?女...

女性头顶脱发是什么原因

女性头顶脱发是什么原因？很多人都知道女性到了中年以后，就是产生头顶掉发的现象，这样给女性的形象抹上一道黑，因此需要想办法治疗脱发的问题，为了能够对症下药需要先了解...

跳芭蕾改变姑娘气质

成人形体芭蕾，那些看似简单的训练动作，能让我们达到腰背细窄，身材匀称的效果，长期坚持甚至能够培养内在的美感，让精神面貌、气质也发生改变。训练效果成人形体芭蕾是那种...

姑娘阴道有臭味危害性大吗

女人阴道有臭味危害性大吗？阴道是我们女性朋友们非常重要的隐私部位，它的健康对我们来说尤其重要，如果阴道受到病魔的纠缠，会给我们的健康带来很大的威胁，甚至会影响到我...

姑娘春季抗过敏吃什么好

女人春季抗过敏吃什么好？有人对花粉过敏，有人对柳絮过敏等等。所以，营养专家的提醒，若是春季的时候有皮肤过敏的情况，可以适当的吃一些春季抗过敏食物。那么到底哪些食物...

女性私处调养的正确清洗要领

关于私处的清洁，很多女性是半懂不懂，大多数人认为只要天天清洗私处，或者加之保护私处的药水，就可以避免私处出现问题，其实不然，不当的清洁方式，反而导致疾病的发生，那...

危害女性身体康健的早餐

许多女性为了苗条身材，早上那些营养低的食物，或者甚至不吃早餐的习惯，早餐要吃营养很重要的，所以女性早餐不正确食用，会造成你的身体健康非常大。1、过于冰凉的果蔬汁很多...

姑娘清洗私处应留意的要领

女性私处小浴的几个细节水多数女性晚间用水，喜欢将生水（自来水）和熟水（烧开的水）混合在一起使用，虽说一般不会引起严重的问题，但如果恰逢抵抗力下降，或自来水污染，极...