乳房为我们增添了女性魅力，乳房同样使不少人受尽熬煎。我们要求它挺拔，要它饱满，要它性感，要它大度的形状……只有在乳腺疾病产生的时刻，姑娘才想起问本身一个问题，对乳房，我们是不是太苛刻了?
戴胸罩天天高出10小时更容易得乳腺癌
有观测指出，世界上有80%的女性天天都戴着不符合的胸罩。面料、罩杯心、肩带、上胸围松紧带、钢丝、背钩、调解环、捆条、阁下护翼、装饰花、缝线、蕾丝花边……差不多每个姑娘天天都在利用胸罩，天天要披挂着上面说的那些密密麻麻的小零件走来走去。
不穿胸罩更舒服自在，但为了瑰丽，不能不穿——比起有些人动刀子，穿胸罩实在不算什么。
但是临床发明：天天戴胸罩高出8小时的女性患上乳腺疾病的几率是其他人的两倍。医院乳腺门诊的不完全统计发明，25-45岁女性中，每四小我私家中就有一个患有差异水平的乳腺疾病，令人谈之色变的乳腺癌发病更是呈上升趋势。
个中，胸罩的罪责不行推卸，尤其是观测发明80%的姑娘戴着不符合的胸罩而不自知。
3个来由给乳房“松绑”
1、舒适
2、低落乳腺抱病几率
3、C杯以下无须担忧：东方女性60%以上都是A或B杯。除了健身时需穿举动Bra外，凡是不必担忧乳房下垂问题。
不穿胸罩的4个时段
睡眠时：
在睡前给乳房自由。8小时香甜的睡眠给了乳房8小时血液流畅的时机，是对束缚了一天的乳房最根基的养护。
周末：
让她最舒适地呆着。专家发起每周至少裸胸一天对乳房康健有益。
外出度假：
无脚色时间更有来由还乳房一个自由。没有Bra绑缚的身体会发动精力一并放松下来。
春秋冬季：
夏天的薄衣服让你不得不穿，那么剩余的三个季候可以玉成你还乳房自由。
给胸部一个舒适的家
穿对胸罩：
胸罩对大都女性来说照旧要穿的，问题的要害是要选对尺码和型号。
相识本身的尺寸：
胸罩尺码是下胸围尺寸和罩杯代码的团结，罩杯代码为上下胸围差，如差为10cm阁下为A杯，12.5cm为B杯，15cm为C杯，以此类推。假如你的上胸围为83厘米，下胸围为74厘米，那么，适合你的正确尺码就是75A。
胸罩的“供应”：
姑娘每月需要两种尺寸的胸罩：月经前与月经后各一套。因为荷尔蒙变革使得这个器官的尺码纵然在同一个月内也会缩水。
胸罩的更新周期：
专家发起姑娘每隔三个月就需从头量体，以按照本身的体型变革置办新的符合的胸罩。纵然是平时庇护有方，一个胸罩的平均寿命也不该高出10个月。按期更新是保障康健的必需。
