今天是: 每日最新更新  [登录] [注册]
首页 原创 头条新闻 曝光 中医 女人健康 减肥 饮食 中老年 健康视频 健康商城 颈椎保健

美食天下:关于刺身的科普贴

 网站公告:

美食天下:关于刺身的科普贴 时间:2013-07-13 09:08 来历:未知 作者:admin 点击:次

 

美食天下:关于刺身的科普贴


美食天下:关于刺身的科普贴

  刺身的营养

  建造刺身的生鱼片都来自一条鱼最好的肚腩部位。生鱼片的营养代价很高,含有富厚的质地柔软,易品味消化的优质卵白质、维生素与微量矿物质。脂肪含量低,却含有不少DHA等的脂肪酸。

  各类刺身的食用顺序

  在日本,传统的可供食用的刺身有四五十种,涵盖了从鱼类、贝类、虾类、蟹类等多种。刺身应由较清淡的吃起,凡是序次如下:北极贝、八爪鱼、象拔蚌、赤贝、带子、甜虾、海胆、鱿鱼、吞那鱼、三文鱼、剑鱼和金枪鱼。在本日,尚有牛肉、羊肉也插手了刺身的队列,固然比起鱼、虾大概稍微难接管点,但味道并不比煮熟了差。

  辨别刺身的根基方法

  优质的刺身必然是选择最新鲜的食材,考究的店家要求原料从上岸到上桌,中间最多只有一天的时间。以我们最常见的三文鱼、金枪鱼片为例,颜色的直观感觉是很能代表新鲜水平,别的鱼肉不能有散开的状况,新鲜的鱼肉应该是质地紧实、富有弹的。

  刺身的配饮

  就如同西餐中有红酒配红肉,白酒配白肉的传统,食用刺身时假如配上相对应的饮品,也能分身味道和功能。因为刺身都是直接食用生料,所以有杀菌浸染的烧酒是最符合的。别的女生可以选用酸甜口胃的梅子酒搭配,假如以为肠胃成果够强大或喝不惯酒,可以配鲜果汁饮用。别的,在吃完刺身后假如尚有其他摒挡,可以先点一碗清汤或喝上一杯茶来整理一下味觉,去掉刺身留在嘴里的油腻感。康健饮食网

  日本摒挡点餐顺序

  开胃小菜→刺身类→清汤→沙拉→烤物(如烤鳗鱼→炸物(如天妇罗)→煮物→蒸物(如蛋羹)→汤类(如味增汤)→主食(如乌冬面、米饭)→暖锅(如海鲜暖锅)→寿司类→水果类




    行业资讯
    热.专题
    健康加油站健之家 www.jianzhijia.com
    中医看点
    健康精选

    关于我们| 加入健之家| 版权声明| 联系我们| 医院合作| 帮助中心| 健康商城

    声明:本站图/文均来自于网络收集,仅供病友参考,不作为医疗诊断依据。 合作热线:400-699-3937(7×24小时)

    © 2011-2014 jianzhijia.com 版权所有 合作:400-699-3937 QQ:1572513474 京ICP备10013817号