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美国研究发明孤傲大概有害康健 易导致夜间失眠

 网站公告:

导语:据外电报道,美国研究人员克日称,感想孤傲的人夜里大概更容易失眠,表白孤傲不只使人不快,还大概有害康健。

 

  芝加哥大学的库里那(Lianne Kurina)和她的研究团队对居住在南达科他州两组年父老的孤傲和睡眠模式举办了研究,功效颁发在《睡眠》(Sleep)期刊上。

  她暗示,这与2002年一项针对大学生的研究功效雷同,其时那项研究对孤傲感和睡眠质量举办的比拟,发明越是感想孤傲的学生,越容易呈现时醒时睡的环境。

  研究人员收集了居住在该州哈特派(Hutterite)社区内95人的孤傲感、血压和睡眠模式信息,并让他们佩带腕表记录睡眠间断及一连的次数。

  这些人傍边,约一半称他们没有孤傲感。但研究人员指出,在剩余的一半中,则泛起孤傲感和社交孤独感上升,睡眠就更易间断的趋势。

  库里那接管电话采访时说:“根基上,越孤傲的人在睡眠时更容易醒来。他们在夜里辗转反侧,睡眠时断时续。”

  她指出,这项研究并不能证明孤傲导致夜间失眠,但有助于表明孤傲与康健不佳有关的原因。



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