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吃鱼生CUP 四道鲜味丰胸鱼推荐(3)

 网站公告:

  黄鱼豆腐汤
  筹备质料:一条黄鱼可能鲫鱼、一块韧豆腐
  建造要领:
  1、把鱼去除内脏和鱼鳃,洗净。
  2、锅里装水,把鱼放入锅中小火炖至鱼肉熟。
  3、插手豆腐,再炖10分钟。
  4、插手盐、生姜片、葱末、香菜、绍酒调味即可。

  鸡汁腊鱼
  筹备质料:青鱼150克、红椒半个、食盐少许、蚕豆辣酱、葱、姜、蒜、鸡汤20克
  建造要领:
  1、青鱼洗净沥干,切成片状,插手少许盐抹匀并腌制约20分钟;将蚕豆辣酱和葱姜蒜拌在一起,制成酱汁,然后插手10克阁下原汁鸡汤和谐一下。
  2、把建造好的酱料插手腌制好的鱼片中,用筷子把鱼片和酱料拌匀,使每块鱼片都能蘸上酱料,切几块红椒片放在面上遮盖一下。
  3、水开后放入蒸锅蒸上20分钟即可。



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