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经期前后丰胸 巧吃核桃辅佐乳房发育(2)

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  二、羹状核桃丰胸法

  核桃长短常经典的滋补食品,含有富厚的维生素和各类矿物质,有益于延缓皮肤衰老,核桃照旧重要的丰胸身分——亚麻酸的上好来历,它具有刺激雌性激素的合乐成能。

  核桃玉米羹

  质料:核桃20g、玉米30g、冰糖5g、松仁5g

  做法:取适量的高汤,插手冰糖自己和玉米粒,小火炖熟,撒上核桃仁和松仁,即可食用。

  功能:美容又丰胸。玉米自己富含维生素E,也是专家推崇的美肤食物,与富含卵白质的核桃一起做成羹,不只可以丰胸,还兼具养颜润肤的功能。

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