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合法盛夏，减肥成了胖MM的头等大事，可是太阳当空照，MM们往往躲在家里，那么有什么好的要领既可以让MM不出门又享瘦呢?本日小编给各人推荐三款很适合仲夏食用的高纤低脂蔬菜汤，并且可以本身DIY做成多种美食，赶忙来学学吧。
温馨提示：
用蔬菜作为替餐来减肥已经不能再沿用传统的单一蔬菜来举办，因为某一种或几种蔬菜含有的维生素和营养物质不足全面，恒久食用会造成营养不平衡，更易激发代谢迟和缓水肿哦。
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