抑郁症治疗法例之一:加强心理疏导
为了更好地渡过晚年,幸免孤独、寂寞,老人尽可能和后代们住在一起。如因条件所限不能住在一起,后代们要常常看望老人。
另一方面,老年人也应体贴后代,辅佐他们做些力所能及的家务劳动。别的,多参与一些社会工作和娱乐活动,把晚年生活布置得富厚多彩。这样不只增加了生活乐趣,还能保持智力不衰。
抑郁症治疗法例之二:长晒太阳强身健体
冬季气温低,天气阴冷,老年人最易产生抑郁症。这与他们大脑垂体中松果体激素排泄失调,导致生物钟节律变革有关。
抑郁症治疗法例之三:对峙药物治疗
治疗老年抑郁症的抗抑郁药种类很多,如三环类多虑平、阿米替林以及四环类麦普林等等。但这些抗抑郁药必需由医师按照病人的情况选用,患者应按医嘱服用,不行随意增减药量。
老年抑郁症患者就应该到户外多走走,熬炼熬炼身体。若不方便也可以操作室内灯光照耀,这些要领都可以明显改进老年人的抑郁症状。