针灸能治疗失眠吗

　　养生导读：针灸能治疗失眠吗？失眠是最痛苦的事情之一，明明很疲乏想睡觉，可是却躺在床上翻来覆去，无论怎样也睡不着。中医对失眠有差此外治疗要领，那么针灸能治疗失眠吗？下面一起来了解下吧。

　　失眠，也就是指入睡困难、睡眠中间易醒、早醒、睡眠质量低下、睡眠时间明显减少等睡眠障碍症状。就似乎睡眠相伴人的一生，患失眠症状的可能也追随着人的一生。所以偶然失眠一次两次完全是正常的，但假如常常性、恒久睡欠好觉，那就是一种病态了，这个时候需要及早治疗来缓解症状，否则持久的失眠会造成精神瓦解以及身体性能的损耗。

　　针灸能治疗失眠吗

　　中医上讲，人由于被七情所伤，即愤怒、忧思、悲恐、惊吓而导致气血、阴阳失和、脏腑功能失调，以至心神被扰，神不守舍而不寐。中医对失眠有差此外治疗要领，除中药辨证治疗外，常用的针灸治疗失眠的要领有针刺治疗、耳穴压豆、隔药物灸、药物贴敷等。下面我们一起来了解下：

　　针刺治疗主要是按照中医辨证分型，选取相应的脏腑以及相关脏腑的背俞穴，配合特定的治疗穴位进行针刺治疗；耳穴压豆除了可以运用中医理论选取穴位外，还可以按照西医学的全息理论选取部位压豆；隔药物灸及药物贴敷均是结合了俞穴及药物的治疗感化。

　　除此之外，常配以电针、红外线照耀等帮助要领。一般情况下，每次治疗约需40分钟左右，失眠较为严峻的可适当耽误留针时间；逐日治疗一次或隔日治疗一次均可。

　　针灸治疗期间，也该当适当留意生活方面的配合。如不参与刺激性强的运动，不看过于紧张恐惧的文学影视作品，睡前适当做呼吸放松操等。